"Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen." (Aristoteles)
Individuelles Coaching für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung
Ich bin Sandra Kurz, Fachärztin, Medizindidaktikerin, Coach und Lehrcoach mit langjähriger Erfahrung in Medizin, Lehre und Coaching. Als Expertin für Führung, Medizindidaktik, Persönlichkeitsentwicklung und Karriereplanung begleite ich Fach- und Führungskräfte, Lehrende, Studierende sowie Privatpersonen auf ihrem individuellen Entwicklungsweg.
Mein Coaching richtet sich an Menschen im Gesundheitswesen, in Wissenschaft und Bildung sowie in anderen anspruchsvollen Berufsgruppen. Gerne unterstütze ich Sie bei Ihrer beruflichen und persönlichen Weiterentwicklung.
Meine Coaching-Schwerpunkte:
🔹 Führung & Karriereplanung – Entwicklung von Führungskompetenzen und authentischem Leadership
🔹 Persönlichkeitsentwicklung & Selbstreflexion – Analyse mit dem LINC Personality Profiler
🔹 Emotionale Balance & mentales Wohlbefinden – Umgang mit Selbstzweifeln, Imposter-Syndrom & Stressmanagement
🔹 Karriereplanung & Neuorientierung – Strategische Entscheidungen für den nächsten Karriereschritt
🔹 Vereinbarkeit von Beruf & Privatleben – Nachhaltige Strategien für Resilienz & Leistungsfähigkeit
🔹 Kommunikation, Präsentation & Auftrittssicherheit – Vorbereitung auf Verhandlungen, Präsentationen & Gespräche (auf Wunsch mit Videoanalyse)
🔹 Team- & Organisationsentwicklung – Teamcoaching mit dem LINC Team Check
🔹 Coaching für Wissenschaftler:innen – Begleitung in allen Karrierephasen
Mein Coachingansatz ist ganzheitlich: Ich sehe den Menschen in seiner gesamten Persönlichkeit – mit seinen individuellen Stärken, Erfahrungen und Herausforderungen. Berufliche und private Themen lassen sich nicht immer trennen, weshalb ich einen integrativen Ansatz verfolge, der individuelle Entwicklung in all ihren Facetten ermöglicht.
Meine Qualifikationen:
🔹 Zertifizierte Coach (ZWW Johannes Gutenberg Universität Mainz)
🔹 Fachärztin für Anästhesiologie
🔹 Zertifizierter LINC PERSONALITY PROFILER- Coach und Trainer
🔹 Master of Medical Education
🔹 Lehr-Coach
🔹 28 Jahre Berufserfahrung
🔹 15 Jahre Erfahrung in Führung- und Leitungsposition
Gerne empfange ich Sie persönlich in meinen Coachingräumen:
Ernst Ludwig Straße 16, 55268 Nieder-Olm
oder im Online-Coachings über ZOOM
Haben Sie Fragen oder möchten Sie eine Zusammenarbeit in Erwägung ziehen? Kontaktieren Sie mich gerne per E-Mail (mail@sandra-kurz.de) – gemeinsam erarbeiten wir den besten Weg für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!
Meine Angebote richten sich an Unternehmen, Kliniken, Arztpraxen und Privatpersonen. Gerne erstelle ich Ihnen Angebote für Eingel- und Teamcoachings. Zur Orientierung finden Sie nachfolgend eine Übersicht der Möglichkeiten, die wir gemeinsam an Ihre individuellen Anforderungen anpassen.
Ablauf und Kosten:
In einem kostenlosen Vorgespräch besprechen wir Ihre Wünsche.
Haben Sie sich für ein Coaching mit mir entschieden, arbeiten wir Schritt für Schritt an Ihrem Ziel. In der Regel sind je nach Anliegen ein bis vier Coachingsitzungen sinnvoll. Üblicherweise planen wir pro Sitzungen 90 Minuten und Zeitabständen von 3-4 Wochen ein. Auf Wunsch integrieren wir den LINC Personality Profiler (LPP).
- Jeder Coachingsitzung endet mit der gemeinsamen Formulierung von Handlungsmaßnahmen für die Folgewochen, die Sie in Ihrem Umfeld einsetzen können.
- Zum Abschluss aller Sitzungen werden wir auf den gesamten Coachingprozesses zurückblicken, Veränderungen festhalten und Überlegungen für die Zukunft anstellen.
- Kosten:
- 90 Minuten Coaching 180 Euro
- 90 Minuten inklusive LPP-Auswertung und Reflexion 250 Euro
- 4 Sitzungen „als Coaching-Paket“ 600 Euro inkl. LPP
Team-Coaching
Ganztages-Workshops
Beispielhafter Ablaufplan:
- Begrüßung und Kennenlernen
- Einstimmung in den Workshop
- Zukunftswerkstatt
- LINC Team Profiler
- Reflexion der Ergebnisse
- Umsetzung der Ergebnisse
- Ergebnissicherung
- Kosten: nach individueller Vereinbarung
Auszug von Rückmeldungen meiner Kund:innen
Handeln verbessern und Ressourcen aktivieren – mit nachhaltigem Erfolg
Ich hatte das Glück, über ein halbes Jahr mit Frau Dr. Kurz arbeiten zu dürfen. Dies geschah während einer beruflichen Belastungssituation, wie sie bisher noch nie in dieser Intensität und Länge bestand. Insbesondere die großen persönlichen Schwierigkeiten in der Personalführung während dieser Krisenzeit konnte ich mit ihr bearbeiten. Dies erlaubte mir den Zugang zu Werkzeugen, deren Einsatz sowohl im Handeln als Vorgesetzter, als auch in der Stärkung meiner eigenen Resilienz, eine überaus große Hilfe waren. Auch konnte ich im Zuge dessen meine eigenen Ressourcen nochmals ganz neu kennenlernen und sortieren, womit ich nachhaltig sicherer und stärker in die Herausforderungen als Arzt und Vorgesetzter gehen konnte. Ich werde die Arbeit mit Frau Dr. Kurz immer wieder gerne in Anspruch nehmen!
Facharzt in Leitungsposition
Coaching im letzten Abschnitt des Medizinstudiums
Ich durfte während meines praktischen Jahres an dem Coaching von Fr. Dr. Kurz teilnehmen mit insgesamt 3 Terminen, die sowohl digital als auch in Präsenz stattfanden. Thematisch ging es vor allen Dingen um die zu erwartenden Hürden des Berufseinstiegs als Assistenzärztin und um mögliche Ziele in den nächsten 5 Jahren. Während der Einheiten lernte ich nicht nur meine eigenen Beweggründe für meine berufliche Planung besser kennen, sondern konnte mir auch die Zeit nehmen, mich und meine Stärken sowie Schwächen zu finden.Insgesamt wurde durch das Formulieren insbesondere die Angst vor den nächsten Schritten im Berufsleben genommen. Gleichzeitig schaffte Frau Dr. Kurz einen sicheren Rahmen, um auch gesellschaftlich umstrittene Aspekte einer berufstätigen Frau in der Medizin zu besprechen. Mittlerweile arbeite ich seit knapp zwei Wochen als Assistenzärztin und habe es bereits jetzt mithilfe der bereitgestellten und zusammen erarbeiteten Werkzeuge geschafft, entspannter auf die kommende Zeit zu blicken. Obwohl die Zusammenarbeit mit Frau Dr. Kurz in einem begrenzten Zeitraum stattfand, bildet sie rückblickend eine wichtige und haltgebende Grundlage während meiner ersten Schritte im Berufsleben. Ich kann nur jedem empfehlen, diese Chance zu nutzen.
Assistenzärztin in der Chirurgie
Dr. Sandra Kurz, MME 